August 2018

Веганство и голодание: жизнь после.

Сегодня будет письмо ещё одной моей клиентки читательницы.



Оно поразило меня своей честностью и точным описанием последствий экспериментов над своим телом.


Я не буду рассказывать, кто я и чем занимаюсь. Если возможно, даже попробую остаться инкогнито. Единственное, что мне хочется донести до ваших читателей - это рассказ о том, что бывает, когда правит тобою ни разум, а страсть. Страсть стать идеальной. Максимально идеальной. Максимально притягательной. Максимально худой. Максимально анорексичной. Ведь во времена моей юности и свежести (конец 90-х - начало 2000-х) моден был именно "героиновый шик".

По иронии судьбы я была студенткой медицинского университета. Как-то нам прочитали лекцию о мошенниках в медицине, и мельком был упомянул именитый Брегг, по легенде умерший в 95 лет, катаясь на сёрфинге. В наше время не было интернета, не было доступа к такому объёму информации, а легенду о "чудесах голодания и веганства" мы, глупые первокурсницы, и вовсе растащили как волшебную пилюлю от всех проблем, с фигурой - в том числе. Большинство пощебетало и забыло, а я, стеллиумная Дева и "фанат" очищения во всех его смыслах, решила испытать методику на себе.


Тут отойду от темы и сделаю реверанс в сторону ваших текстов об анорексии.

То, что вы вносите немыслимый вклад в современную астрологию, понятно всем и давно. Но то, что вы так четко рассказали об аспектах карты анорексика, вызывает у меня как астролога-любителя, пережившего сие, восхищение ещё больше. Это запомнило пробелы в моих знаниях, которые были. Ведь увлекшись астрологией, я долгое время понять не могла, как меня, такую умную, образованную и рассудительную девушку занесло в это чёртово болото.

...

За несколько месяцев до своего восемнадцатилетия я почти полностью перешла на почти полное вегетарианство. Это первый шаг по Бреггу. Максимальное сокращение мяса, рыбы, яиц и прочего. 60% фруктов и овощей, достать которые было в то время той еще проблемой. Несложно предположить, что мой "фруктово-овощной" рацион был скуден до безобразия. Спасали орехи. Орехов я ела много, что позволило избежать резкой потери веса. Осенью того же года я стала полноценным веганом (второй этап). Я чувствовала лёгкость, свежесть. Считала себя избранной, сильной духом и так далее. Я не помню изменения веса, сейчас это начисто стерлось из памяти, но в общей динамике вес за почти два года моих экспериментов упал с 64-66 до 38 (!!!) кг при росте 168-169 см.

Я считала себя особенной и искренне не понимала, почему я перестала быть душой компании. В какой-то момент поняла, что я выпала из круга лидеров мнения потока. Еще полгода назад меня бы это задело, но тогда я решила, что выхожу на новый уровень просвещения. Последние подруги отсеялись, когда я начала голодать. Подготовка к третьему этапу была ответственной, полноценной. Я считала, что участвую в каком-то таинстве. Не понимала, почему плачет мама и просит одуматься. Какой одуматься, мама? Я же делаю то, что позволит мне жить вечно и кататься на серфинге в 95 лет!

На учёбу был забит болт. По окончанию года вообще пришлось брать академ, потому как сил ни на что не было. Да и какая может быть учета, когда ты взвешиваешься по три раза в день и устраиваешь истерику из-за прибавки веса на сто грамм?..

...

Если я скажу, что помню весь процесс голодания от и до, я совру.

Время и хороший психотерапевт стёрли из моей памяти почти все: и истерики, и слезы, и объем бедра, равный объёму бицепса у простой стройной девушки. Всё, что я пытаюсь восстановить сейчас, это ни что иное как реконструкция событий по обрывкам. Совершенно точно - этот год экспериментов (вход - голодание - выход - веганство - вход - голодание - выход - веганство) ушёл в подсознание и сидит там до тех пор, пока очередному психотерапевту или психоаналитику не захочется их оттуда достать. Потом снова было вегетарианство, где-то до весны-лета 2003 года. Я не могла уже голодать, не выдерживала. Но и есть не могла. Лишние сто грамм продолжали выводить из себя, я называла себя коровой, лентякой, жиртрестом и, стиснув прозрачную кожицу на впалом животе, кричала маме: "Зачем ты меня, такую проблемную, родила?". Кричала до тех пор, пока в больнице мне не поставили диагноз, написать о котором публично, извините, не хватит духа. Но пишу я вам не столько о голодании. Об этом писать бессмысленно, по крайней мере сейчас, спустя столько лет. Я хочу написать о последствиях экспериментов, вкратце описанных выше.


Дело в том, что есть вещи, которые исправить уже нельзя.

Нельзя вернуть нормальную терморегуляцию тела. Я мерзну при температуре ниже десяти градусов тепла за окном, мерзну вплоть до того, что сплю с обогревателями и под тремя одеялами. Я мерзну летом, когда на улице двадцать градусов. Хожу в подобии легкого пальто. Руки и кожа при температуре ниже пяти градусов трескаются, не спасают лучшие уходовые средства и кремы с ши и авокадо. Это началось после "очищения" организма. Это привело меня в мою профессию - в косметологию. Помню, я смотрела на свои руки и плакала, чувствуя себя беспомощной. Это было в то время, когда уехать из страны не было средств, а жить в не самом мягком климате было нужно.

Нельзя вернуть полноценное сексуальное влечение, тоже регулярное, без стимуляторов. Я увлекалась в своё время ароматерапией. Мне далеко до ваших высот, конечно. Но про иланг первый раз услышала еще лет пять назад, помогает.

Нельзя вернуть здоровый желудок. Реакция на перчённое, кислое моментальная. Боли, рези. Со всасываемостью тоже начались проблемы, судя по ряду физиологических проблем. Проблемы с алкоголем. Не увлеклась, нет. Наоборот. Сейчас от бокала хорошего тайского пива я улетаю. На более крепкие напитки даже не смотрю. Раньше понимала, что пьянею после двух-трёх бокалов вина.

Крайне сложно, но у меня получилось справиться с пищевыми расстройствами. Читающим не стоит думать, что у них-то обязательно получится! Я медик, у меня не получилось. Вас хочется процитировать, Мария: да, булимия и анорексия это сестры. После цикла голоданий я начала есть как в последний раз, 5-10 брикетов мороженого за ночь стало нормой. Потом - сенаде. Сначала 2 таблетки, потом 4. Потом 6, 8, 12. Дошла до двух упаковок в день. Многие вызывают рвоту, но мне эта грязь физически противна. Помогла терапия - внимание! - длиною в три с половиной года у моего коллеги. Он специалист широкого профиля, на определенных этапах подключал медикаментозное лечение. Я доверилась ему - и не жалею ни дня. В процессе лечения мой вес скакал из 38 в 76 и обратно. Всё чаще был на уровне 62 - 76. Как написала недавно другая ваша клиентка, я не могла понять, что ошиблась с идеалами. Мне сложно было принять тот факт, что я столько лет поклонялась тому, что меня чуть не погубило.


Сейчас я вешу 58 килограмм, что является медицинской нормой при росте 169 сантиметров. Иногда забываю есть. Иногда хочется забыть есть. Когда хочется, звоню своему психотерапевту. Раз в два-три года возвращаюсь в Москву на курс терапии. Всем знакомым, которые являлись свидетелями ада, происходившего в моей жизни, кажется, что моя жизнь вернулась в нормальное русло. Но это социальный обман.

Пятое последствие: качество жизни вернуть не удалось, даже спустя почти пятнадцать лет.

...

25 августа 1983, 06:30 по бирке, интуитивно - 06:27 (чтобы Солнце и Венера R были на ASC).
Родилась в Москве. Проживаю в Таиланде и очень скучаю по российской зиме.


(с)

XXX


Сегодня не вопрос, а просьба: распространить. Максимально. Чтобы молоденькие дурочки девочки знали, что их ждёт.


PS. Впервые за всю историю существования рубрик "от первого лица" и "письма читателей" в тексте появились "...". Это места, которые автор попросила вырезать, когда я прислала ей текст на согласование. Сказала, что там очень личное.


Подпишись на мой блог!

Промо, реклама и пиар.
За что я обычно баню.

Follow me: vlasova_rus

Posts from This Journal by “от первого лица” Tag

  • "Эффект зеркала": О+О.

    Сегодня - прекрасное письмо. Люблю такие. Очень хорошо изложена ситуация. Мария, добрый вечер! Я прочитала ваш субботний пост и меня очень…

  • В шаге от насилия.

    - Никогда не лезь первая, но всегда давай сдачу. Это коронная фраза моего папы, в прошлом - известного каратиста, учившего меня самообороне, -…

  • Как похудеть быстро и навсегда?

    Решила сегодня опубликовать историю своей самарской клиентки Ксении. Актуальна она будет для тех, кто годами борется с ВРАГОМ (да-да, у-у-ух, с…

  • Музыкант и фанатка.

    Я ждала от него чего-то великого. Поступка с большой "П". Мне не нужны были миллионы, -лярды и вообще деньги, но я хотела им гордиться.…

  • Брак с чеченцем: как это бывает.

    ... Лет двенадцать назад у меня, например, были яркие отношения с человеком, в жилах которого текло кровей пять-шесть, и все - южные. Красив как…

  • Исповедь "хорошей проститутки".

    Пару месяцев назад я предложила одной из своих постоянных клиенток (и студенток) написать эссе на тему " Мутабельность в моей карте".…

Да, черт, да( Последствия eating disorders убрать полностью не получится, даже если вроде как все в прошлом. Здоровье тоже...в прошлом =(
Всё восстанавливается. У организма очень большой запас прочности. Люди восстанвливались полностью после блокады и концлагерей, моя бабушка-блокадница прожила счастливую жизнь, родила детей и умерла в возрасте 92 лет.
Я - бывшая анорексичка. Ничего из описанного в посте у себя не наблюдаю. Никакой мерзлявости нет и в помине, никакого страха перед едой, нчиего. Но я и не худышка - вес 65 кг при росте 178 см, уже много лет такой, скакал только после анорексии, потом выровнялся.
Нормальная реакция организма после голодания - жор. Вспомните Скарлетт. Организм во время жора восстанавливается, а потом всё устаканивается. А вот если жор сдерживать - тогда да, и мерзнуть будешь, и цикл будет нерегулярным.
НЕ ХУДЫШКА... это толстушка верно? вы считаете себя толстушкой при 65/178?
Можно. я вообще себя никем считать не буду? :) Мне хватило анорексии.
Обычное женское тело.
Под "не худышкой" имелось ввиду "не модель, однако".
65/178 - это самое что ни на есть идеальное соотношение, идеальный вес, идеальная фигура, рост о котором многие девушки мечтают. Инфа 100000%. И посмотрите на последние показы ангелы виктории сикрет, там от супового набора так модного на стыке 90-×-2000х не осталось и следа, все девочки в формах, слегка подкачанные, есть на что посмотреть.
Вы счастливая. Без преувеличения. Я бы сказала, что ноль последствий - это исключение из правил. С блокадой я бы добровольное голодание и анорексию не сравнивала, у блокадников была сильная психологическая защита (да и какое-никакое - питание, хоть и мизерное, тут же речь о ПОЛНОМ голодании). Возможно, напишу об этом как-нибудь, хотя тема серьёзная.
Похоже, я влезла в блог, где разговор ведется давно, и серьёзный. Если что - извиняюсь.
С другими анорексичками общалась в закрытых ЖЖ-сообществах, сейчас они, по-моему, мертвы, все вконтакте. Но у меня сложилось впечатление, что если человек хочет поправиться - именно хочет, - понимает, что маялся дурью, и начинает нормально есть, выкинув весы, - он поправляется абсолютно без последствий.
Плюс я много говорила с бабушкой, когда она была жива. Их с прабабушкой рацион в блокаду - крохотный кусочек хлеба (реально крохотный, два спичечных коробка) и студень, который варили, когда удавалось добыть столярный клей. Всё. У меня на пике анорексии - четверть куриной грудки в день. Иногда к этому огурец. Ну, и диет-кола немерено, как у многих.
В принципе сопоставимо.
Прабабушка тоже восстановилась без последствий, тоже прожила долгую жизнь.
Бабушка рассказывала, что однажды принесла спекулянтке драповое пальто прадеда, чтобы обменять на четверть буханки хлеба, там был жирный кот, и пока она стояла в дверях, этому коту принесли из кухни и швырнули блин. Бабушка чуть в обморок не упала, хотя стояла и делала вид, что всё нормльно, из гордости. А у меня был момент, когда я разрыдалась в отделе выпечки супермаркета. Просто разрыдалась от голода - и поняла, что в мирное время по собственной дурости зачем-то мучаюсь так же, как мои бабушка с прабабушкой в блокаду.
После этого начала поправляться.
Полного голодания - да, не было, так что такого опыта не имею.
Перечитала - и похолодела. Сообщества мертвы, а не... По крайней мере, очень на это надеюсь.
Один случай, в данный раз - с Вашей бабушкой не является репрезентативным. Увы, но подавляющая масса блокадников, да и вообще тех, кто голодал по разным причинам, имеют необратимые негативные последствия для своего здоровья. Статистика.
То ли Солженицын, то ли уважаемый мною Димитрий Панин (оба узники лагерей) писали о том, что голодание, перенесенное в относительно молодом возрасте, способствует долголетию и хорошему здоровью.
Все блокадники, которых я узнала через бабушку, - бывшие соседи по Питеру, перебравшиеся в Москву, бывшие одноклассницы, - все были в ясном уме, твердой памяти, совершенно не страдали симптомом "невыбрасывания испорченной еды", который так любят приписывать блокадникам, очень подвижные и легкие на подъем.
Мне кажется сравнивать блокадников и узников концлагерей с анорекичками не совсем в тему. Разница в том, что анорексички САМИ отказываются от приема пищи, у них психологическое состояние совершенно другое.

Edited at 2017-02-05 11:38 am (UTC)
В этом и ужас - сами, по доброй воле. На пытку голодом. Не по внешним причинам, не во имя великой цели.
Когда я это осознала, тогда и началось исцеление.
нужно грамотное лечение и восстановление. организм и так "убит" по этому нужно делать все постепенно и под наблюдением врача, и что немаловажно с наименьшим вредом для здоровья. В клинике Купеева профодят хорошее лечение, на основе фитотерапии, которое помогает организму восстановить силы. Так же, нужна грамотная и постепенная диета, без шока для пищеварения, который до сих пор потреблял образно говоря "воздух" и теперь нужно привыкать к нормальной пищи