August 2018

Веганство и голодание: жизнь после.

Сегодня будет письмо ещё одной моей клиентки читательницы.



Оно поразило меня своей честностью и точным описанием последствий экспериментов над своим телом.


Я не буду рассказывать, кто я и чем занимаюсь. Если возможно, даже попробую остаться инкогнито. Единственное, что мне хочется донести до ваших читателей - это рассказ о том, что бывает, когда правит тобою ни разум, а страсть. Страсть стать идеальной. Максимально идеальной. Максимально притягательной. Максимально худой. Максимально анорексичной. Ведь во времена моей юности и свежести (конец 90-х - начало 2000-х) моден был именно "героиновый шик".

По иронии судьбы я была студенткой медицинского университета. Как-то нам прочитали лекцию о мошенниках в медицине, и мельком был упомянул именитый Брегг, по легенде умерший в 95 лет, катаясь на сёрфинге. В наше время не было интернета, не было доступа к такому объёму информации, а легенду о "чудесах голодания и веганства" мы, глупые первокурсницы, и вовсе растащили как волшебную пилюлю от всех проблем, с фигурой - в том числе. Большинство пощебетало и забыло, а я, стеллиумная Дева и "фанат" очищения во всех его смыслах, решила испытать методику на себе.


Тут отойду от темы и сделаю реверанс в сторону ваших текстов об анорексии.

То, что вы вносите немыслимый вклад в современную астрологию, понятно всем и давно. Но то, что вы так четко рассказали об аспектах карты анорексика, вызывает у меня как астролога-любителя, пережившего сие, восхищение ещё больше. Это запомнило пробелы в моих знаниях, которые были. Ведь увлекшись астрологией, я долгое время понять не могла, как меня, такую умную, образованную и рассудительную девушку занесло в это чёртово болото.

...

За несколько месяцев до своего восемнадцатилетия я почти полностью перешла на почти полное вегетарианство. Это первый шаг по Бреггу. Максимальное сокращение мяса, рыбы, яиц и прочего. 60% фруктов и овощей, достать которые было в то время той еще проблемой. Несложно предположить, что мой "фруктово-овощной" рацион был скуден до безобразия. Спасали орехи. Орехов я ела много, что позволило избежать резкой потери веса. Осенью того же года я стала полноценным веганом (второй этап). Я чувствовала лёгкость, свежесть. Считала себя избранной, сильной духом и так далее. Я не помню изменения веса, сейчас это начисто стерлось из памяти, но в общей динамике вес за почти два года моих экспериментов упал с 64-66 до 38 (!!!) кг при росте 168-169 см.

Я считала себя особенной и искренне не понимала, почему я перестала быть душой компании. В какой-то момент поняла, что я выпала из круга лидеров мнения потока. Еще полгода назад меня бы это задело, но тогда я решила, что выхожу на новый уровень просвещения. Последние подруги отсеялись, когда я начала голодать. Подготовка к третьему этапу была ответственной, полноценной. Я считала, что участвую в каком-то таинстве. Не понимала, почему плачет мама и просит одуматься. Какой одуматься, мама? Я же делаю то, что позволит мне жить вечно и кататься на серфинге в 95 лет!

На учёбу был забит болт. По окончанию года вообще пришлось брать академ, потому как сил ни на что не было. Да и какая может быть учета, когда ты взвешиваешься по три раза в день и устраиваешь истерику из-за прибавки веса на сто грамм?..

...

Если я скажу, что помню весь процесс голодания от и до, я совру.

Время и хороший психотерапевт стёрли из моей памяти почти все: и истерики, и слезы, и объем бедра, равный объёму бицепса у простой стройной девушки. Всё, что я пытаюсь восстановить сейчас, это ни что иное как реконструкция событий по обрывкам. Совершенно точно - этот год экспериментов (вход - голодание - выход - веганство - вход - голодание - выход - веганство) ушёл в подсознание и сидит там до тех пор, пока очередному психотерапевту или психоаналитику не захочется их оттуда достать. Потом снова было вегетарианство, где-то до весны-лета 2003 года. Я не могла уже голодать, не выдерживала. Но и есть не могла. Лишние сто грамм продолжали выводить из себя, я называла себя коровой, лентякой, жиртрестом и, стиснув прозрачную кожицу на впалом животе, кричала маме: "Зачем ты меня, такую проблемную, родила?". Кричала до тех пор, пока в больнице мне не поставили диагноз, написать о котором публично, извините, не хватит духа. Но пишу я вам не столько о голодании. Об этом писать бессмысленно, по крайней мере сейчас, спустя столько лет. Я хочу написать о последствиях экспериментов, вкратце описанных выше.


Дело в том, что есть вещи, которые исправить уже нельзя.

Нельзя вернуть нормальную терморегуляцию тела. Я мерзну при температуре ниже десяти градусов тепла за окном, мерзну вплоть до того, что сплю с обогревателями и под тремя одеялами. Я мерзну летом, когда на улице двадцать градусов. Хожу в подобии легкого пальто. Руки и кожа при температуре ниже пяти градусов трескаются, не спасают лучшие уходовые средства и кремы с ши и авокадо. Это началось после "очищения" организма. Это привело меня в мою профессию - в косметологию. Помню, я смотрела на свои руки и плакала, чувствуя себя беспомощной. Это было в то время, когда уехать из страны не было средств, а жить в не самом мягком климате было нужно.

Нельзя вернуть полноценное сексуальное влечение, тоже регулярное, без стимуляторов. Я увлекалась в своё время ароматерапией. Мне далеко до ваших высот, конечно. Но про иланг первый раз услышала еще лет пять назад, помогает.

Нельзя вернуть здоровый желудок. Реакция на перчённое, кислое моментальная. Боли, рези. Со всасываемостью тоже начались проблемы, судя по ряду физиологических проблем. Проблемы с алкоголем. Не увлеклась, нет. Наоборот. Сейчас от бокала хорошего тайского пива я улетаю. На более крепкие напитки даже не смотрю. Раньше понимала, что пьянею после двух-трёх бокалов вина.

Крайне сложно, но у меня получилось справиться с пищевыми расстройствами. Читающим не стоит думать, что у них-то обязательно получится! Я медик, у меня не получилось. Вас хочется процитировать, Мария: да, булимия и анорексия это сестры. После цикла голоданий я начала есть как в последний раз, 5-10 брикетов мороженого за ночь стало нормой. Потом - сенаде. Сначала 2 таблетки, потом 4. Потом 6, 8, 12. Дошла до двух упаковок в день. Многие вызывают рвоту, но мне эта грязь физически противна. Помогла терапия - внимание! - длиною в три с половиной года у моего коллеги. Он специалист широкого профиля, на определенных этапах подключал медикаментозное лечение. Я доверилась ему - и не жалею ни дня. В процессе лечения мой вес скакал из 38 в 76 и обратно. Всё чаще был на уровне 62 - 76. Как написала недавно другая ваша клиентка, я не могла понять, что ошиблась с идеалами. Мне сложно было принять тот факт, что я столько лет поклонялась тому, что меня чуть не погубило.


Сейчас я вешу 58 килограмм, что является медицинской нормой при росте 169 сантиметров. Иногда забываю есть. Иногда хочется забыть есть. Когда хочется, звоню своему психотерапевту. Раз в два-три года возвращаюсь в Москву на курс терапии. Всем знакомым, которые являлись свидетелями ада, происходившего в моей жизни, кажется, что моя жизнь вернулась в нормальное русло. Но это социальный обман.

Пятое последствие: качество жизни вернуть не удалось, даже спустя почти пятнадцать лет.

...

25 августа 1983, 06:30 по бирке, интуитивно - 06:27 (чтобы Солнце и Венера R были на ASC).
Родилась в Москве. Проживаю в Таиланде и очень скучаю по российской зиме.


(с)

XXX


Сегодня не вопрос, а просьба: распространить. Максимально. Чтобы молоденькие дурочки девочки знали, что их ждёт.


PS. Впервые за всю историю существования рубрик "от первого лица" и "письма читателей" в тексте появились "...". Это места, которые автор попросила вырезать, когда я прислала ей текст на согласование. Сказала, что там очень личное.


Подпишись на мой блог!

Промо, реклама и пиар.
За что я обычно баню.

Follow me: vlasova_rus

Posts from This Journal by “от первого лица” Tag

  • "Эффект зеркала": О+О.

    Сегодня - прекрасное письмо. Люблю такие. Очень хорошо изложена ситуация. Мария, добрый вечер! Я прочитала ваш субботний пост и меня очень…

  • В шаге от насилия.

    - Никогда не лезь первая, но всегда давай сдачу. Это коронная фраза моего папы, в прошлом - известного каратиста, учившего меня самообороне, -…

  • Как похудеть быстро и навсегда?

    Решила сегодня опубликовать историю своей самарской клиентки Ксении. Актуальна она будет для тех, кто годами борется с ВРАГОМ (да-да, у-у-ух, с…

  • Музыкант и фанатка.

    Я ждала от него чего-то великого. Поступка с большой "П". Мне не нужны были миллионы, -лярды и вообще деньги, но я хотела им гордиться.…

  • Брак с чеченцем: как это бывает.

    ... Лет двенадцать назад у меня, например, были яркие отношения с человеком, в жилах которого текло кровей пять-шесть, и все - южные. Красив как…

  • Исповедь "хорошей проститутки".

    Пару месяцев назад я предложила одной из своих постоянных клиенток (и студенток) написать эссе на тему " Мутабельность в моей карте".…

"True" вегетарианцы не едят ни мяса, ни рыбы, ни морепродуктов вообще (!), насколько я знаю. Общалась с такими, они шарахались даже от стакана молока и называли меня "поедателем трупятины". Осуждать их не могу, знаю, что люди слабые стараются примкнуть к "элитарной" системе или секте, чтобы чувствовать себя защищёнными.

А так умеренное вегетарианство я очень поддерживаю, сама стараюсь есть по большей часть крупы, овощи и фрукты. Мясо (по большей части белое) - не чаще двух раз в неделю, рыбу и морепродукты - 3.
ой... а как ты тренируешься без мяса???

Edited at 2017-02-05 05:57 am (UTC)
Matrix, Dematize, QNT, творог. Я не могу есть много мяса))

Edited at 2017-02-05 06:05 am (UTC)
А зачем? такое самоограничение? ну 2-43 раза, и только белок и тд... Врачебные показания?
Это Вы про мой рацион? Ну мне так удобно просто))

При всей моей любви к стейкам с кровью обилие мяса в рационе вызывает у меня усталость.
Я и имел ввиду вегетарианцев. Они не едят ни мясо, ни рыбу, так и есть. Я где-то писал обратное? Когда я писал про вегетарианство - я и имел ввиду только таких "True" - вегетарианцев.

Про мясо я написал к тому, что вегетарианцы сами по себе защищены от постоянных проблем некачественного или болезненного мяса. Поэтому возможно не только в самом вегетарианстве польза, а именно в защите от некачественного продукта. (Это уже метаанализ пользы). Потому через мясо любая зараза быстро размножается, в отличие от других продуктов...И тут уж никто не застрахован.

А сравнение с рыбой(которую едят естественно тоже НЕ вегетарианцы) - что и без вегетарианства можно найти даже более полезные варианты питания, которые не включают тотальный отказ от животных продуктов. Т.е. не смотря на данные о том, что вегетарианство благоприятно влияет на здоровье - не является панацей.

А вот про уход в вегетарианство(естественно только "True") - в Европе много людей, и делают это абсолютно разные люди, и слабые и сильные, фиолетовые, красные, и те, кто не примыкают не к какой-либо системе, есть те, кто это делают вообще из-за соображений относительно животных(которых массово и не всегда этично убивают). И, кстати, многие не делают это на показ, говоря "поедателем трупятины". Часто сталкиваюсь с людьми, кто сделал свое решение и не навязывает его другим людим таким низким способом, вообще относятся к мясоедам без какого-либо осуждения или отвращения. Вообще, возможно, уважать чужое решение - более развито в Европе.

Так что вегетарианцы вегетарианцам рознь, абсолютно всякие бывают.

Edited at 2017-02-06 02:26 pm (UTC)
Надо покупать качественное мясо, и проблем не будет.