Мария Власова (maria_vlasova) wrote,
Мария Власова
maria_vlasova

Category:

Приятное послевкусие как маркер умения ставить точки.

— Знаете, Мария, а ведь отношения — это очень странная и непредсказуемая херня, — глубокомысленно изрёк мой бизнес-клиент чуть больше суток назад, когда мы (страшно сказать) до двух часов ночи вели беседу в телеграм.



Это, собственно, и была одна из тех трёх бесед, о которых я упомянула в сториз вчера утром.

— Почему Вы так думаете?
— Ну смотрите, я за время общения с Вами понял, что все мои бизнес-партнёры делятся строго на два типа: те, кто слишком много на себя берёт и «душит» заботой (как мать), и те, кто игнорирует и молчит (как отец). Хотя, казалось бы, речь о десятках людей, но типа строго два — «материнский» и «отцовский». Других даже, подумав, не припомню
.

— Модели поведения две. И обе Вас сейчас, как я понимаю, не устраивают.
— Не только… Мне ещё странно это видеть. Что делать с этим замкнутым кругом?
Выходить из отношений, выходя из модели отношений, а не просто посылать людей на фиг.
— А это как?
— А это ближе к десятой сессии придёт, я полагаю
.

(с)

Мой клиент больше суток назад очень вовремя сказал очень важную и нужную вещь: отношения — это действительно очень странная и непредсказуемая херня. Как часто вы делаете вид, что рушите их, громко, с криками и хлопнув дверью, а по факту зависаете в них, надеясь получить хоть отсроченный, но фидбэк на своё «не звони мне больше, гондольер» и «пошла ты на Ямайку, овца»? Это касается как конкретного человека, так и модели отношений, которая приходит в лицах тех людей, общение с которыми Вы так упорно стараетесь прекратить, скинув из окон рубашки, удалив музыку и стерев фото, в целом.

Что, получается? Да нет.

Стоит только начать терапию — и все ваши бывшие выстраиваются в ряд, ведя к первоисточнику.

Иногда первоисточник видеть больно, причём настолько, что клиент начинает сознательно избегать прогресс в терапии, игнорируя домашние задания и «сливая» работу на сессиях. Он делает это настолько упорно, что я обычно прекращаю терапию. Тактично и пунктуально, но бескомпромиссно, обычно — договариваясь «быть на связи, если что». С одной из клиенткой (нарцисс) «если что» произошло чуть больше двух месяцев назад, когда девушка неожиданно написала мне в Директ:

— Знаете, Мария, а я ведь тогда отписалась от всех ваших профилей, но только через месяц поняла, что это были, наверное, первые здоровые отношения в моей жизни, когда партнёр в лице Вас честно сказал, почему его не устраивает моё поведение и после окончания которых не было ни драмм, ни травм, ни слежки — ничего плохого. А самое главное — я этой драмы и не ждала.
— А может быть, это были первые отношения, в которых Вы были готовы услышать, что в Вас может что-то не устраивать?
— Мария, а давайте это обсудим в рамках сессии? Пожалуйста. Я всё-всё сделаю и всё-всё нарисую, что нужно
.

Что Вы увидели в этом кейсе? Помимо предложения поставить точку без ожидания фидбэка, ещё и процесс проживания нового опыта расставания, который по факту стал катализатором прогресса (ну или хотя бы готовности к оному).


Собственно, к чему я привела этот пример?

Если по какой-то причине на терапию и фактическое решение проблем у Вас пока нет ресурсов, а модель поведения после разрыва, описанная ранее, не важно — о бизнес-партнёре речь или о бывшем брачном — Вам до боли знакома, я хочу порекомендовать Вам как минимум научиться ставить точки в отношениях. Не истеричную череду восклицательных знаков, а точки — милые, лаконичные.

Выходите из любых партнёрских отношений с улыбкой, без обид, пафоса и желания «накакать в кашу». И даже проговаривая обиды и претензии в период «до» расставания (это нужно делать), делайте это, понимая, что перед Вами человек, а не кусок грязи. Возможно, ошибающийся в моменте или даже хронический долбоящер, но человек же! Со своими чувствами и травмами.

Поэтому перед этим Человеком учитесь держать лицо. Ну и осанку. Прямой.

И даже если эти отношения заканчиваются в моменте навсегда, постарайтесь запомниться своему визави Личностью, знающей себе цену и оставляющей после себя приятное послевкусие, а не матерщинницей, надругавшейся над норками.


К сожалению, этому ни в одной школе Вас не научат. Но Вы ведь и не ученики уже давно.
Вы давно сами выбираете свой Путь. Как и то послевкусие, которое после Вас остаётся.


PS. Как Вы выходите из отношений?


Подпишись на мой блог!

Instagram: vlasova_rus
Twitter: vlasova_rus

За что я обычно баню.

Tags: отношения, психология, случай из практики, терапия
Subscribe

Posts from This Journal “случай из практики” Tag

  • Тестостерон пропионат.

    Давненько я не писала посты за рулём и в очереди на кассу гипермаркета. И дело — не в цейтноте, с которым я столкнулась в начале марта из-за…

  • Жизнь как кликбейт.

    Е. пришла ко мне на терапию, потому что ей меня порекомендовали и — цитата — постепенно примирившись с тем, что я ем стейки rare. Она…

  • Ожиревшие детки: что делать?

    Друзья, сегодня мы поговорим о проблеме куда более глобальной, чем кажется на первый взгляд. О проблеме, которая заставила обратить на себя моё…

  • Окей, гугл. Как женить на себе мужчину?

    — Деточка, если ты не можешь залететь от любовника, то ты просто не стараешься. Проколи презерватив иголкой, аккуратно рядом с центром. Или…

  • Время быть счастливым.

    — И последний вопрос. С кем Вы строите сейчас свою личную жизнь? — С собой, Мария! Сейчас в моей личной жизни есть Я. — Ну... это…

  • Хотеть, но не делать.

    Этот пост был написан вчера буквально «на коленке». Точнее, за барной стойкой в квартире клиентки, которая написала мне в 16:32:…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 17 comments

Posts from This Journal “случай из практики” Tag

  • Тестостерон пропионат.

    Давненько я не писала посты за рулём и в очереди на кассу гипермаркета. И дело — не в цейтноте, с которым я столкнулась в начале марта из-за…

  • Жизнь как кликбейт.

    Е. пришла ко мне на терапию, потому что ей меня порекомендовали и — цитата — постепенно примирившись с тем, что я ем стейки rare. Она…

  • Ожиревшие детки: что делать?

    Друзья, сегодня мы поговорим о проблеме куда более глобальной, чем кажется на первый взгляд. О проблеме, которая заставила обратить на себя моё…

  • Окей, гугл. Как женить на себе мужчину?

    — Деточка, если ты не можешь залететь от любовника, то ты просто не стараешься. Проколи презерватив иголкой, аккуратно рядом с центром. Или…

  • Время быть счастливым.

    — И последний вопрос. С кем Вы строите сейчас свою личную жизнь? — С собой, Мария! Сейчас в моей личной жизни есть Я. — Ну... это…

  • Хотеть, но не делать.

    Этот пост был написан вчера буквально «на коленке». Точнее, за барной стойкой в квартире клиентки, которая написала мне в 16:32:…